Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Gick boken inte att ladda ner? Läs mer under "Elib" i vänstermenyn på bibliotekets hemsida.
Vi har en ny mobilapp för ljudböcker, Biblio! Mer info här.

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen
E-bok

Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen

Har du lätt för att skjuta upp saker? Stressas du av osorterade högar och en proppfull mejlbox? Måsta du först ha skrivbordet tipptopp undanplockat innan du kan ta itu med Viktiga ...


Omslagsbild för Konsten att få andra att prestera. Praktisk handbok i coachande ledarskap
E-bok

Konsten att få andra att prestera. Praktisk handbok i coachande ledarskap

En praktisk handbok i coachande ledarskap – hur du får andra att prestera bättre. Boken ger dig grunderna i framgångsrik coachning och hur du får mer självgående medarbetare som är ...


Omslagsbild för Mycket hjärna
E-bok

Mycket hjärna

Mycket hjärna består av 32 övningar som stärker din hjärna och ditt minne, och som kan få stor betydelse för dig i en rad olika situationer - som att komma ihåg alla personers namn ...


Omslagsbild för Receptbok för ett rikare liv. Personligt ledarskap.
E-bok

Receptbok för ett rikare liv. Personligt ledarskap.

"Receptbok för ett rikare liv. Personligt ledarskap" är en inspirations- och receptbok för vardagens med- och motgångar.Boken är skriven av inspiratören och mentala coachen Kenth Å ...


Omslagsbild för För att överleva : en bok om självskadebeteende
E-bok

För att överleva : en bok om självskadebeteende

De flesta som hör ordet självskadebeteende tänker på tonårstjejer som skär sig på armarna. En självskada kan definieras som en avsiktlig, självdestruktiv handling som begås utan in ...


Omslagsbild för SLUTA CHEFA BÖRJA LEDA: Hur laget blir större än jaget
E-bok

SLUTA CHEFA BÖRJA LEDA: Hur laget blir större än jaget

GUIDEN FÖR ALLA CHEFER (och medarbetare!)Har du gått flera chefskurser, men ändå inte hittat din ledarstil? Har du flera ledarskapsmodeller i huvudet, men har svårt att veta vad du ...


Omslagsbild för Par i barn: medicinska och psykologiska fakta om tvillingar och trillingar - från foster till tonår
E-bok

Par i barn: medicinska och psykologiska fakta om tvillingar och trillingar - från foster till tonår

Hjälp! Två på en gång, eller kanske tre! Hur är det att vänta tvillingar och vara tvillingförälder? Hur skiljer sig tvillingar och trillingar från andra barn? Hur känns det att sjä ...


Omslagsbild för Få det gjort! (reviderad utgåva) : Svart bälte i vardagseffektivitet
E-bok

Få det gjort! (reviderad utgåva) : Svart bälte i vardagseffektivitet

Äntligen kommer effektivitetsgurun David Allens efterfrågade Få det gjort! i ny totalreviderad och nyöversatt utgåva. Boken som har blivit något av en bibel för företagsledare och ...


Omslagsbild för Leva med tinnitus
E-bok

Leva med tinnitus

Har du ett klingande, ringande, tjutande, brusande, surrande, visslande ljud i huvudet eller öronen som påverkar ditt dagliga liv? Ett stort antal personer i Sverige upplever att t ...


Omslagsbild för Stresshanteraren - en väg till mindre stress och bättre hälsa
E-bok

Stresshanteraren - en väg till mindre stress och bättre hälsa

Stress är en oundviklig del av livet på gott och ont. Att bli sjuk av stress är däremot något som är mycket vanligare idag än för tidigare generationer. På ett rättframt och åskådl ...


Omslagsbild för Effektiv tidshantering
E-bok

Effektiv tidshantering

Tidsbrist är en av vår tids största utmaningar. Att försöka hinna med allt på arbetet och hemma och känna att man inte räcker till är den enskilt största utmaningen för personer id ...


Omslagsbild för Att lära sig förlora
E-bok

Att lära sig förlora

Att lära sig förloraVÄGAR TILL STYRKA I SVÅRA SITUATIONER  Människans egentliga mentala styrka syns sällan i vardagslivet utan visar sig framför allt i stressande och besvärliga si ...


Omslagsbild för Frigör kraften! Med värdebaserat ledarskap
E-bok

Frigör kraften! Med värdebaserat ledarskap

ENGAGEMANG, ARBETSGLÄDJE OCH GEMENSAMMA MÅL Är det inte i ett sådant sammanhang vi alla vill vara? Och det bästa av allt är att det leder till ökad produktivitet, högre effektivite ...


Omslagsbild för Sänder på tusen kanaler : Om borderline och dess nära samband med bipolär sjukdom och ADHD
E-bok

Sänder på tusen kanaler : Om borderline och dess nära samband med bipolär sjukdom och ADHD

Omarbetad och fördjupad version, 2013 Sänder på tusen kanaler är en självbiografi om hur livet och vardagen rasar samman gång på gång men byggs upp igen, och det hårda arbetet med ...


Omslagsbild för Det moderna föräldraskapet
E-bok

Det moderna föräldraskapet

Det moderna förälderns lott är att ständigt reflektera över sig själv. Värderingar hemma och på jobbet olika, kraven från båda håll är alltid stora och kvinna och man förväntas lev ...


Omslagsbild för Gång på gång: pedagogik vid autism
E-bok

Gång på gång: pedagogik vid autism

Tålamod och kunskap är nödvändigt i pedagogik vid autism, som ned rätta kallas du tiotusengångernas pedagogik. Den mest kärleksfulla insatsen är kanske att utveckla barnets möjligh ...


Omslagsbild för Smärtkraft
E-bok

Smärtkraft

Hur är det att vara nära anhörig till en psykiskt sjuk människa? Författaren, själv anhörig, berättar om smärtan och sorgen över att se en älskad anförvant gå in i sjukdomens mörkr ...


Omslagsbild för Vansinnets makt
E-bok

Vansinnets makt

Ett engagerat arbete med tidigt störda och psykotiska patienter är mycket krävande. Alla vårdare och behandlande personer, oavsett hur erfarna de är och vilken yrkeskategori de til ...


Omslagsbild för Man vill bli älskad
E-bok

Man vill bli älskad

Hur känns det att ha föräldrar som dricker, att vara adoptivbarn eller bli mobbad? Hur känns det när mamma eller pappa dör? Hur är det att vara förälskad, kanske upptäcka att man ä ...


Omslagsbild för Att leva istället för att överleva
E-bok

Att leva istället för att överleva

ATT HA EN SVÅR RELATION kan vara oerhört smärsamt. När Eva Berlander säger att vi ska hurra för våra konflikter så vill hon entusiasmera oss till att se konflikterna ur ett nytt pe ...


Omslagsbild för Psykosocialt arbete - idéer och metoder
E-bok

Psykosocialt arbete - idéer och metoder

Socialarbetarrollen är mycket komplex. Hur behåller och utvecklar man sin professionalitet i en vardag fylld av både behandlande samtal och administrativa uppgifter? Författarna h ...


Omslagsbild för Handledning i psykosocialt arbete
E-bok

Handledning i psykosocialt arbete

Det behandlingsarbete och förebyggande arbete som bedrivs inom socialtjänsten, den psykiatriska vården och flera andra områden är till övervägande del av psykosocial karaktär. Dett ...


Omslagsbild för Vägar i sorgen
E-bok

Vägar i sorgen

Liv och förlust hör ihop. Därför är sorgen en väsentlig del av våra livsvillkor. Vägar i sorgen behandlar vanliga reaktioner på förlust och visar hur man som medmänniska kan möta d ...


Omslagsbild för Kort om medvetandet
E-bok

Kort om medvetandet

Frågan om medvetandets natur har kallats vetenskapens sista stora mysterium. Hur kan en fysisk hjärna skapa vår upplevelse av världen? Hur uppstår vår känsla av identitet? Kan själ ...


Omslagsbild för Lycka på fullt allvar
E-bok

Lycka på fullt allvar

Livet bjuder emellanåt på motstånd och eftersom vi har lättare att ta till oss negativa upplevelser än positiva behöver vi hjälpa oss själva på traven – för vi kan påverka hur vi m ...