Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Gick boken inte att ladda ner? Läs mer under "Elib" i vänstermenyn på bibliotekets hemsida.
Vi har en ny mobilapp för ljudböcker, Biblio! Mer info här.

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Psyksnack; stick hål på självhjälpsmyterna
E-bok

Psyksnack; stick hål på självhjälpsmyterna

En smart och underhållande granskning av självhjälpsindustrins myter och hur väl de egentligen stämmer överens med den forskning som finns. Beror alla dina problem på dålig självkä ...


Omslagsbild för Graviditetens möjligheter
E-bok

Graviditetens möjligheter

Graviditeten är en viktig övergångsperiod i livet, en period som innebär möjligheter till förändring och utveckling av relationer. Ett barn ska bli till, ett föräldrapar ska skapas ...


Omslagsbild för Resa sig stark
E-bok

Resa sig stark

I Resa sig stark konstaterar Brené Brown att den som vill leva modigt kommer med all säkerhet då och då att snubbla och falla omkull. Brené Brown undersöker vad som händer då vi mi ...


Omslagsbild för Mod att vara sårbar
E-bok

Mod att vara sårbar

Varje gång vi möter någon för första gången eller inleder ett samtal som vi vet kan bli svårt tar vi en risk. Vi känner oss osäkra och utsatta. Vi känner oss sårbara. De flesta av ...


Omslagsbild för Anorexia - En ovälkommen gäst
E-bok

Anorexia - En ovälkommen gäst

Min älskade son, ett matkontrollerande monster. Ett benrangel med insjunkna kinder. Hur hade det kunnat bli så här? Vad hade jag gjort för fel?”… ett mycket välkommet bidrag med de ...


Omslagsbild för Att bedöma demens med GBS-skalan
E-bok

Att bedöma demens med GBS-skalan

Gottfries–Bråne–Steen-skalan (GBS-skalan), som används i många länder, är ett konkret svenskt instrument för bedömning av demenssjukdomar. Denna bok är en lättillgänglig introdukti ...


Omslagsbild för Motgiftet; lycka för pessimister
E-bok

Motgiftet; lycka för pessimister

Släpp taget om dina mål, sluta jaga efter måsten och våga acceptera livets ofullkomlighet. Oliver Burkeman presenterar motgiftet till dagens lyckohets och jakt på det perfekta. Med ...


Omslagsbild för Det moderna föräldraskapet
E-bok

Det moderna föräldraskapet

Det moderna förälderns lott är att ständigt reflektera över sig själv. Värderingar hemma och på jobbet olika, kraven från båda håll är alltid stora och kvinna och man förväntas lev ...


Omslagsbild för Inte som vi! : Psykologiska aspekter på främlingsfientlighet och rasism
E-bok

Inte som vi! : Psykologiska aspekter på främlingsfientlighet och rasism

Varför blir somliga människor rasister och våldsverkare? Svartskalle eller ljushuvud; alla bär vi på fördomar, avund och hat. En del av oss har ett inbyggt försvar av kunskaper, e ...


Omslagsbild för Ska du säga!
E-bok

Ska du säga!

När övergår en konflikt till ett gräl? Måste man gräla eller vinner man mer på behärskning? I den här boken skriver Tomas Böhm om kärleksrelationen, om aggressivitetens nödvändiga ...


Omslagsbild för Kärlek, gränser och andra möjligheter
E-bok

Kärlek, gränser och andra möjligheter

"Under de tre år som månadstidningen M-magasin funnits har jag haft en spalt om relationer. Det är en spännande uppgift att möta dessa brev från livets verkstadsgolv, från människo ...


Omslagsbild för Tyst
E-bok

Tyst

I en tid då de utåtriktade värderas högst tar Susan Cain ställning för de mer introverta personligheternas betydelse. Tyst är en både vetenskaplig och personlig bok som målar upp b ...


Omslagsbild för Dynamisk utvecklingspsykologi
E-bok

Dynamisk utvecklingspsykologi

Dynamisk utvecklingspsykologi beskriver den psykologiska utvecklingen under främst barn- och ungdomsåren. En bärande tanke är att i ett relationsperspektiv följa hur personligheten ...


Omslagsbild för Ingen panik: Fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi
E-bok

Ingen panik: Fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapi

Pulsen ökar. Du börjar svettas, darra. Får kvävningskänslor. Känner dig illamående och får svindel – du blir rädd för att mista kontrollen eller till och med dö. Allt detta är vanl ...


Omslagsbild för Hur länge ska hon vara död?
E-bok

Hur länge ska hon vara död?

Elisabeth Cleve har under många år arbetat som psykolog och psykoterapeut för barn och ungdomar och det har blivit många möten med barn som har befunnit sig i svåra situationer. De ...


Omslagsbild för Införlivanden
E-bok

Införlivanden

Dagens neurovetenskap gör det möjligt för psykoanalysen att på ett nytt sätt formulera samspelet mellan det yttre och det inre. Vårt jag är vänt både inåt och utåt och strävar eft ...


Omslagsbild för Människan är en berättelse
E-bok

Människan är en berättelse

Människan är en berättelse är en bok för inspiration snarare än en lärobok. Den handlar inte om intervjumetodik i första hand utan om olika aspekter på samtalets konst med utgångsp ...


Omslagsbild för Den möjliga och omöjliga psykiatrin
E-bok

Den möjliga och omöjliga psykiatrin

En spännande och mycket initierad skildring av ”den nya psykiatrins” framväxt och möjliga tillämpning, en personlig beskrivning av en av rörelsens förgrundsfigurer. Clarence Crafo ...


Omslagsbild för Utvecklande förtrolighet
E-bok

Utvecklande förtrolighet

Utvecklande förtrolighet beskriver i två uttrycksfulla ord vad som borde vara det viktigaste innehållet i all psykiatrisk vård. Clarence Crafoord, som ägnat en stor del av sitt liv ...


Omslagsbild för En bok om borderline
E-bok

En bok om borderline

Borderline betyder gräns – och borderline-personligheter är människor som i sitt känslomässiga armod inte förmått passera viktiga gränser i utvecklingen till egen individualitet. D ...


Omslagsbild för Guldbröllop
E-bok

Guldbröllop

Vad är det som gör att ett par som i ungdomen finner varandra lyckas leva tillsammans i femtio år?Clarence och Gunnel Crafoord började lägga märke till bröllopsfoton från 1960-tale ...


Omslagsbild för Kris och utveckling
E-bok

Kris och utveckling

Människans liv kantas av psykiska kriser. En del utlösta av plötsliga och oväntade, svåra händelser; andra hör det normala livet till. Krisen är ofta en förutsättning för utvecklin ...


Omslagsbild för Från skam till självrespekt
E-bok

Från skam till självrespekt

Under Marta Cullberg Westons terapeutiska arbete med personer som lider av negativa självbilder har det blivit tydligt att skam ligger under ytan och saboterar livet för många männ ...


Omslagsbild för Självkänsla på djupet
E-bok

Självkänsla på djupet

Negativ självkänsla spelar en avgörande roll i våra liv, det visade Marta Cullberg Weston redan i sin bok Ditt inre centrum (2005). I sitt arbete som terapeut har hon stött på mång ...


Omslagsbild för Tröst och reparation
E-bok

Tröst och reparation

Efter två böcker om de mer destruktiva känslorna skam och avund kommer nu en bok om tröst, en undervärderad aspekt av vårt känslospektrum. I sitt mångåriga arbete med att reparera ...