Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Gick boken inte att ladda ner? Läs mer under "Elib" i vänstermenyn på bibliotekets hemsida.
Vi har en ny mobilapp för ljudböcker, Biblio! Mer info här.

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för För att överleva : en bok om självskadebeteende
E-bok

För att överleva : en bok om självskadebeteende

De flesta som hör ordet självskadebeteende tänker på tonårstjejer som skär sig på armarna. En självskada kan definieras som en avsiktlig, självdestruktiv handling som begås utan in ...


Omslagsbild för Mycket hjärna
E-bok

Mycket hjärna

Mycket hjärna består av 32 övningar som stärker din hjärna och ditt minne, och som kan få stor betydelse för dig i en rad olika situationer - som att komma ihåg alla personers namn ...


Omslagsbild för Par i barn: medicinska och psykologiska fakta om tvillingar och trillingar - från foster till tonår
E-bok

Par i barn: medicinska och psykologiska fakta om tvillingar och trillingar - från foster till tonår

Hjälp! Två på en gång, eller kanske tre! Hur är det att vänta tvillingar och vara tvillingförälder? Hur skiljer sig tvillingar och trillingar från andra barn? Hur känns det att sjä ...


Omslagsbild för Leva med tinnitus
E-bok

Leva med tinnitus

Har du ett klingande, ringande, tjutande, brusande, surrande, visslande ljud i huvudet eller öronen som påverkar ditt dagliga liv? Ett stort antal personer i Sverige upplever att t ...


Omslagsbild för Effektiv tidshantering
E-bok

Effektiv tidshantering

Tidsbrist är en av vår tids största utmaningar. Att försöka hinna med allt på arbetet och hemma och känna att man inte räcker till är den enskilt största utmaningen för personer id ...


Omslagsbild för Det moderna föräldraskapet
E-bok

Det moderna föräldraskapet

Det moderna förälderns lott är att ständigt reflektera över sig själv. Värderingar hemma och på jobbet olika, kraven från båda håll är alltid stora och kvinna och man förväntas lev ...


Omslagsbild för Gång på gång: pedagogik vid autism
E-bok

Gång på gång: pedagogik vid autism

Tålamod och kunskap är nödvändigt i pedagogik vid autism, som ned rätta kallas du tiotusengångernas pedagogik. Den mest kärleksfulla insatsen är kanske att utveckla barnets möjligh ...


Omslagsbild för Smärtkraft
E-bok

Smärtkraft

Hur är det att vara nära anhörig till en psykiskt sjuk människa? Författaren, själv anhörig, berättar om smärtan och sorgen över att se en älskad anförvant gå in i sjukdomens mörkr ...


Omslagsbild för Vansinnets makt
E-bok

Vansinnets makt

Ett engagerat arbete med tidigt störda och psykotiska patienter är mycket krävande. Alla vårdare och behandlande personer, oavsett hur erfarna de är och vilken yrkeskategori de til ...


Omslagsbild för Man vill bli älskad
E-bok

Man vill bli älskad

Hur känns det att ha föräldrar som dricker, att vara adoptivbarn eller bli mobbad? Hur känns det när mamma eller pappa dör? Hur är det att vara förälskad, kanske upptäcka att man ä ...


Omslagsbild för Psykosocialt arbete - idéer och metoder
E-bok

Psykosocialt arbete - idéer och metoder

Socialarbetarrollen är mycket komplex. Hur behåller och utvecklar man sin professionalitet i en vardag fylld av både behandlande samtal och administrativa uppgifter? Författarna h ...


Omslagsbild för Handledning i psykosocialt arbete
E-bok

Handledning i psykosocialt arbete

Det behandlingsarbete och förebyggande arbete som bedrivs inom socialtjänsten, den psykiatriska vården och flera andra områden är till övervägande del av psykosocial karaktär. Dett ...


Omslagsbild för Vägar i sorgen
E-bok

Vägar i sorgen

Liv och förlust hör ihop. Därför är sorgen en väsentlig del av våra livsvillkor. Vägar i sorgen behandlar vanliga reaktioner på förlust och visar hur man som medmänniska kan möta d ...


Omslagsbild för Lycka på fullt allvar
E-bok

Lycka på fullt allvar

Livet bjuder emellanåt på motstånd och eftersom vi har lättare att ta till oss negativa upplevelser än positiva behöver vi hjälpa oss själva på traven – för vi kan påverka hur vi m ...


Omslagsbild för Ensam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team
E-bok

Ensam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team

Samarbete är en utmaning som får stora konsekvenser. Ensam eller stark är en konkret handbok för dig som vill förbättra en grupp eller en organisation, som vill odla samarbete inom ...


Omslagsbild för Kärlek, gränser och andra möjligheter
E-bok

Kärlek, gränser och andra möjligheter

"Under de tre år som månadstidningen M-magasin funnits har jag haft en spalt om relationer. Det är en spännande uppgift att möta dessa brev från livets verkstadsgolv, från människo ...


Omslagsbild för Ska du säga!
E-bok

Ska du säga!

När övergår en konflikt till ett gräl? Måste man gräla eller vinner man mer på behärskning? I den här boken skriver Tomas Böhm om kärleksrelationen, om aggressivitetens nödvändiga ...


Omslagsbild för Inte som vi! : Psykologiska aspekter på främlingsfientlighet och rasism
E-bok

Inte som vi! : Psykologiska aspekter på främlingsfientlighet och rasism

Varför blir somliga människor rasister och våldsverkare? Svartskalle eller ljushuvud; alla bär vi på fördomar, avund och hat. En del av oss har ett inbyggt försvar av kunskaper, e ...


Omslagsbild för Bryt det sista tabut
E-bok

Bryt det sista tabut

Det är dags att människor slutar skämmas för psykiatriska diagnoser - det måste bli lika okej att ha panikångest som att ha diabetes. Det måste bli lika okej att äta antidepressiva ...


Omslagsbild för Att bedöma demens med GBS-skalan
E-bok

Att bedöma demens med GBS-skalan

Gottfries–Bråne–Steen-skalan (GBS-skalan), som används i många länder, är ett konkret svenskt instrument för bedömning av demenssjukdomar. Denna bok är en lättillgänglig introdukti ...


Omslagsbild för Vikten av gener
E-bok

Vikten av gener

Fetma och övervikt är ärftligt – bland de mest ärftliga tillstånd som genetiken känner till. Våra gener styr i vilken mån vi är känsliga för fett, kolhydrater och för lite motion. ...


Omslagsbild för Psyksnack; stick hål på självhjälpsmyterna
E-bok

Psyksnack; stick hål på självhjälpsmyterna

En smart och underhållande granskning av självhjälpsindustrins myter och hur väl de egentligen stämmer överens med den forskning som finns. Beror alla dina problem på dålig självkä ...


Omslagsbild för Graviditetens möjligheter
E-bok

Graviditetens möjligheter

Graviditeten är en viktig övergångsperiod i livet, en period som innebär möjligheter till förändring och utveckling av relationer. Ett barn ska bli till, ett föräldrapar ska skapas ...


Omslagsbild för Motgiftet; lycka för pessimister
E-bok

Motgiftet; lycka för pessimister

Släpp taget om dina mål, sluta jaga efter måsten och våga acceptera livets ofullkomlighet. Oliver Burkeman presenterar motgiftet till dagens lyckohets och jakt på det perfekta. Med ...


Omslagsbild för Tyst
E-bok

Tyst

I en tid då de utåtriktade värderas högst tar Susan Cain ställning för de mer introverta personligheternas betydelse. Tyst är en både vetenskaplig och personlig bok som målar upp b ...