NU-biblioteket

Det är lätt att vara positiv när livet flyter på & alla runt en mår bra men när stormen blåser upp, hur funkar det då? När du fyller upp dig med energi & kärlek så hanterar du ups ...

En av de svåraste kriser en människa kan ställas inför är ofrivillig barnlöshet. Det är en existentiell återvändsgränd. Vart ska man ta vägen? Det är en av de frågorna som den här ...

Att klara vardagen kan ibland vara som att lägga ett mycket invecklat pussel. Om du också har en neuropsykiatrisk diagnos kan det innebära att pusslet blir ännu krångligare. Men de ...

Är din partner tystlåten, navelskådande och ovillig att hänga med ut på krogen eller följa med på stora släktkalas? Brukar hon eller han undvika afterwork med kollegorna och tillbr ...

Pyroluri - en störning med försvårad avgiftning och ökad sjuklighet Avgiftning är en nödvändig process som behöver fungera för att vi ska förbli friska. Genetiskt betingade svårigh ...

B12 brist - en vanlig orsak till många sjukdomssymtom Symtomen på B12 brist liknar symtom på många allvarliga sjukdomar och B12 brist missas ofta i vården. B12 brist kan bland anna ...

Glutenrelaterad störning hos barn och vuxna Författaren vill med denna ljudfil informera om de senaste forskningsrönen om glutenrelaterad störning. Forskarna skiljer nu mellan celi ...

Att få missfall är någonting som är väldigt vanligt samtidigt som det är någonting som det inte talas om i samhället. I Missfall: med rätt att sörja blandas sakliga beskrivningar a ...

De är svåra att upptäcka. Men de finns mitt ibland oss. På arbetsplatser, i vardagen, kanske till och med i hemmet. Hänsynslöst drar de fram, och skyr oftast inga medel för att få ...

Teologen och författaren Patrik Hagman har upplevt flera stora förluster i sitt liv; inom loppet av några år förlorar han sin sexårige son Joel i cancer och sedan sin hustru Kika i ...

Vad vill du med ditt liv? Vad är verkligen meningsfullt? Hur kan du utforma ditt liv så att du ångrar så lite som möjligt? I Själen är ett verb ställer Philip Bäckmo de stora exist ...

I Den uppskattande ledaren får du möta den nya tidens ledarskap. Du får ta del av de förändringar som sker i världen, om millenniumbarnen, underifrånkraften som kommer att knocka s ...

"Stresshanteraren - avslappningsövningar och mental träning mot stress" innehåller praktiska övningar i progressiv och autogen avslappningsteknik samt mental träning mot stress. Lj ...

Det mesta av det som vi betraktar som uppfostran är både överflödigt och direkt skadligt. I ditt kompetenta barn gör den välkände danske familjeterapeuten Jesper Juul upp med många ...

Den här boken är skriven för dig som inte tror att livet går i repris utan vill känna dig så levande som möjligt precis här och nu. Vägen dit handlar om att frigöra den kunskap, kr ...

Careits avslappnings-ljudbok använder sig av en avslappningsteknik som vi kallar Funktionell avslappningsträning (FAST). Metoden innebär att man successivt tränar avslappning på al ...

"Hur gjorde du?" är en fråga Ingemar Fredriksson fått många gånger efter att ha vänt utvecklingen i ett nedläggningshotat företag från förlust till vinst på sex månader. Därefter u ...

ENA DAGEN stark och kraftfull, en entusiastisk visionär som står längst upp på barrikaderna. Nästa dag känslig intill hudlöshetens gräns, en bräcklig skugga som helst vill dra täck ...

“Jag hade tänkt skriva en bok, men fick inte till det. När jag såg Malte den där morgonen visste jag precis hur boken skulle vara. Jag fick ett klart tydligt mål som jag visualiser ...

Detta är ljudboken av den bästsäljande boken KONSTEN att få andra ATT PRESTERA. Hur skulle det vara om dina medarbetare tog mer ansvar, gjorde bättre resultat, blev mer delaktiga ...

EN LITEN BOK MED STORT INNEHÅLL Äntligen en bok som framtidssäkrar ledarskapet. I Talangaccelererande ledarskap har affärspsykologen Jan Blomström på ett mycket slagfärdigt sätt be ...

Har du tinnitus (eller öronsus)? Då är detta program skapat just för dig. Lär dig att bättre hantera dina besvär med tinnitus samtidigt som du blir mer avspänd. Skräddarsydd mental ...

Vad kan mental träning göra för dig som har reumatism?... Mycket! Detta program innehåller guidade övningar för mental träning och avslappning, som ger dig en skön och behaglig lin ...

Ingen människa är en ö. Vi behöver andra för att leva ett gott liv – med vår livspartner, med våra barn och föräldrar, med våra släktingar, vänner och arbetskamrater. Vi vill ha go ...

Vart du än går är du där är en handledning i konsten att bli vaknare för det som sker just nu, både inom sig själv och i omvärlden. Han berättar om hur han i egenskap av förälder, ...