Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Gick boken inte att ladda ner? Läs mer under "Elib" i vänstermenyn på bibliotekets hemsida.
Vi har en ny mobilapp för ljudböcker, Biblio! Mer info här.

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Äntligen måndag - 217 sätt att göra dina arbetsdagar roligare
E-bok

Äntligen måndag - 217 sätt att göra dina arbetsdagar roligare

Boken Äntligen måndag är bara till för en enda sak - att ge dig kreativa och smarta råd om hur du kan göra dina arbetsdagar mycket roligare på enkla sätt. Du får 217 praktiska ti ...


Omslagsbild för Älskade, förbannade tonåring
E-bok

Älskade, förbannade tonåring

Att ha förmånen att vara förälder är en av livets största gåvor. Samtidigt är tonårsperioden den svåraste utmaningen för många föräldrar. Föräldrar har i alla tider vetat att tonår ...


Omslagsbild för Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
E-bok

Väggen : en utbränd psykiaters noteringar

Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött. Väggen skildrar en av vår tids ...


Omslagsbild för Vägar till visdom
E-bok

Vägar till visdom

Bli klok på alla sätt och visTankeväckande, roande och mycket handgripligtVisdom – det låter som något ouppnåeligt, gammaldags och passé. Som något för filosofer och nobelpristagar ...


Omslagsbild för Vägar i sorgen
E-bok

Vägar i sorgen

Liv och förlust hör ihop. Därför är sorgen en väsentlig del av våra livsvillkor. Vägar i sorgen behandlar vanliga reaktioner på förlust och visar hur man som medmänniska kan möta d ...


Omslagsbild för Våga chefa! : När du måste ta ledningen
E-bok

Våga chefa! : När du måste ta ledningen

De senaste åren har stort fokus inom management och ledarskap legat på att ta hand om människor, initiera rehabilitering, arbetsmiljöfrågor etc. Det faktum att medarbetare behöver ...


Omslagsbild för Vikten av gener
E-bok

Vikten av gener

Fetma och övervikt är ärftligt – bland de mest ärftliga tillstånd som genetiken känner till. Våra gener styr i vilken mån vi är känsliga för fett, kolhydrater och för lite motion. ...


Omslagsbild för Vem är det som bestämmer i ditt liv?
E-bok

Vem är det som bestämmer i ditt liv?

Medveten närvaro – mindfulness – innebär att vi är vakna i nuet, att vi lägger märke till det som sker omkring oss och hur det påverkar vårt inre. Vi har alla en egen inneboende te ...


Omslagsbild för Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra
E-bok

Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra

Det går att tänka sig lycklig genom att låta bli att tänka sig olycklig. Det visar sig nämligen att tankens kraft är större än vi tror. Det är vetenskapligt bevisat att optimisten ...


Omslagsbild för Vardagsmakt
E-bok

Vardagsmakt

Ta makten över din vardagTa makten över din vardag!Vill du lära dig när tystnad ger mer inflytande än det talade ordet? Kunna genomskåda personer som på enkla sätt får dig att göra ...


Omslagsbild för Vardagens Dramatik - en bok om arbetslivets psykologi
E-bok

Vardagens Dramatik - en bok om arbetslivets psykologi

Catharina Nasenius förklarar att den psykologiska kunskap som boken förmedlar står över trender och decennier. Idag, i vårt kunskapsbaserade arbetsliv, är det en nödvändighet att h ...


Omslagsbild för Vansinnets makt
E-bok

Vansinnets makt

Ett engagerat arbete med tidigt störda och psykotiska patienter är mycket krävande. Alla vårdare och behandlande personer, oavsett hur erfarna de är och vilken yrkeskategori de til ...


Omslagsbild för Vad konstigt: om undran och oförståelse
E-bok

Vad konstigt: om undran och oförståelse

Vad konstigt folk bär sig åt. Är dom inte riktigt kloka? I samhällen som bygger på likhet skapar andras egenheter förvirring och i värsta fall fiendskap. Många förvånas över det ov ...


Omslagsbild för Vad hjälper? Vägar till återhämtning från svåra psykiska problem
E-bok

Vad hjälper? Vägar till återhämtning från svåra psykiska problem

De flesta människor som drabbas av svåra psykiska problem återhämtar sig helt eller delvis. Det betyder inte att man nödvändigtvis blir fri från alla symtom utan kan innebära att m ...


Omslagsbild för Utvecklande förtrolighet
E-bok

Utvecklande förtrolighet

Utvecklande förtrolighet beskriver i två uttrycksfulla ord vad som borde vara det viktigaste innehållet i all psykiatrisk vård. Clarence Crafoord, som ägnat en stor del av sitt liv ...


Omslagsbild för Ur balans : Om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv
E-bok

Ur balans : Om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv

Om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat livEn dag hittas Barbro, 35, död på köksgolvet med pennan kvar i handen. Dödorsak: stress. Ur balans tar ett vidare gre ...


Omslagsbild för Ungdomspsykologi. Utveckling och livsvillkor.
E-bok

Ungdomspsykologi. Utveckling och livsvillkor.

Ungdomsåren är en omstörtande tid i en människas liv. Utvecklingen – såväl den inre som den yttre – går oerhört snabbt. Från barn till vuxen på några få år! Hur ser då denna utveck ...


Omslagsbild för Tänka, snabbt och långsamt
E-bok

Tänka, snabbt och långsamt

Psykologen Daniel Kahneman, som belönats med Ekonomipriset till Alfred Nobels minne för sin banbrytande forskning, anses vara en av vår tids viktigaste tänkare. Hans forskning har ...


Omslagsbild för Tyst
E-bok

Tyst

I en tid då de utåtriktade värderas högst tar Susan Cain ställning för de mer introverta personligheternas betydelse. Tyst är en både vetenskaplig och personlig bok som målar upp b ...


Omslagsbild för Tröst och reparation
E-bok

Tröst och reparation

Efter två böcker om de mer destruktiva känslorna skam och avund kommer nu en bok om tröst, en undervärderad aspekt av vårt känslospektrum. I sitt mångåriga arbete med att reparera ...


Omslagsbild för Trauma : om psykoterapi vid posttraumatisk och dissociativ problematik
E-bok

Trauma : om psykoterapi vid posttraumatisk och dissociativ problematik

Den här boken, som nu ges ut i en andra upplaga, vänder sig till alla professionella inom svensk psykiatri samt de som utbildar sig inom detta fält. Även blivande socionomer, sjukg ...


Omslagsbild för Tonårstid : Utveckling, problem och psykoterapeutisk behandling
E-bok

Tonårstid : Utveckling, problem och psykoterapeutisk behandling

Trots vår materiella utveckling tycks det finnas en risk att barn- och ungdomsgenerationen för första gången kommer att få en sämre psykisk hälsa än sina föräldrar. Ökade krav på p ...


Omslagsbild för Tonårshjärnan
E-bok

Tonårshjärnan

Följ med på en både underhållande och lärorik upptäcktsfärd i tonårshjärnan! Här får du svar på alla de vanligaste frågorna om tonåringars humörsvängningar, sömn och riskbeteende. ...


Omslagsbild för Tonår med autism och asperger – en föräldraguide
E-bok

Tonår med autism och asperger – en föräldraguide

Carolina Lindberg har skrivit en varm, klok och insiktsfull bok om att vara förälder till en tonåring med autism och asperger. Här varvas kunskap om diagnoserna med fakta om vad so ...


Omslagsbild för Tonår med adhd – en föräldraguide
E-bok

Tonår med adhd – en föräldraguide

Carolina Lindberg har skrivit en varm, klok och insiktsfull bok om att vara förälder till tonåringar med adhd. Här varvas kunskap om adhd med fakta om vad som händer fysiskt och ps ...