Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Gick boken inte att ladda ner? Läs mer under "Elib" i vänstermenyn på bibliotekets hemsida.
Vi har en ny mobilapp för ljudböcker, Biblio! Mer info här.

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen
E-bok

Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen

Så blir det roligare på jobbet – och hemmaHar du lätt för att skjuta upp saker? Stressas du av osorterade högar och en proppfull mejlbox? Måsta du först ha skrivbordet tipptopp und ...


Omslagsbild för Par i barn: medicinska och psykologiska fakta om tvillingar och trillingar - från foster till tonår
E-bok

Par i barn: medicinska och psykologiska fakta om tvillingar och trillingar - från foster till tonår

Hjälp! Två på en gång, eller kanske tre! Hur är det att vänta tvillingar och vara tvillingförälder? Hur skiljer sig tvillingar och trillingar från andra barn? Hur känns det att sjä ...


Omslagsbild för Få det gjort! (reviderad utgåva) : Svart bälte i vardagseffektivitet
E-bok

Få det gjort! (reviderad utgåva) : Svart bälte i vardagseffektivitet

Effektivitet utan stress – metoden som har blivit en världssuccéÄntligen kommer effektivitetsgurun David Allens efterfrågade Få det gjort! i ny totalreviderad och nyöversatt utgåva ...


Omslagsbild för Stresshanteraren - en väg till mindre stress och bättre hälsa
E-bok

Stresshanteraren - en väg till mindre stress och bättre hälsa

Stress är en oundviklig del av livet på gott och ont. Att bli sjuk av stress är däremot något som är mycket vanligare idag än för tidigare generationer. På ett rättframt och åskådl ...


Omslagsbild för Effektiv tidshantering
E-bok

Effektiv tidshantering

Tidsbrist är en av vår tids största utmaningar. Att försöka hinna med allt på arbetet och hemma och känna att man inte räcker till är den enskilt största utmaningen för personer id ...


Omslagsbild för Att lära sig förlora
E-bok

Att lära sig förlora

Att lära sig förloraVÄGAR TILL STYRKA I SVÅRA SITUATIONER  Människans egentliga mentala styrka syns sällan i vardagslivet utan visar sig framför allt i stressande och besvärliga si ...


Omslagsbild för Sänder på tusen kanaler : Om borderline och dess nära samband med bipolär sjukdom och ADHD
E-bok

Sänder på tusen kanaler : Om borderline och dess nära samband med bipolär sjukdom och ADHD

Omarbetad och fördjupad version, 2013 Sänder på tusen kanaler är en självbiografi om hur livet och vardagen rasar samman gång på gång men byggs upp igen, och det hårda arbetet med ...


Omslagsbild för Gång på gång: pedagogik vid autism
E-bok

Gång på gång: pedagogik vid autism

Tålamod och kunskap är nödvändigt i pedagogik vid autism, som ned rätta kallas du tiotusengångernas pedagogik. Den mest kärleksfulla insatsen är kanske att utveckla barnets möjligh ...


Omslagsbild för Smärtkraft
E-bok

Smärtkraft

Hur är det att vara nära anhörig till en psykiskt sjuk människa? Författaren, själv anhörig, berättar om smärtan och sorgen över att se en älskad anförvant gå in i sjukdomens mörkr ...


Omslagsbild för Vansinnets makt
E-bok

Vansinnets makt

Ett engagerat arbete med tidigt störda och psykotiska patienter är mycket krävande. Alla vårdare och behandlande personer, oavsett hur erfarna de är och vilken yrkeskategori de til ...


Omslagsbild för Man vill bli älskad
E-bok

Man vill bli älskad

Hur känns det att ha föräldrar som dricker, att vara adoptivbarn eller bli mobbad? Hur känns det när mamma eller pappa dör? Hur är det att vara förälskad, kanske upptäcka att man ä ...


Omslagsbild för Missbruk, människor och relationer: behandling genom professionella och privata nätverk
E-bok

Missbruk, människor och relationer: behandling genom professionella och privata nätverk

Missbruk är i högsta grad en fråga om relationer. Det är i relation till anhöriga som missbrukaren väljer dem eller alkoholen/drogen. Det är i relationen till läkaren som missbruka ...


Omslagsbild för Att leva istället för att överleva
E-bok

Att leva istället för att överleva

ATT HA EN SVÅR RELATION kan vara oerhört smärsamt. När Eva Berlander säger att vi ska hurra för våra konflikter så vill hon entusiasmera oss till att se konflikterna ur ett nytt pe ...


Omslagsbild för Handledning i psykosocialt arbete
E-bok

Handledning i psykosocialt arbete

Det behandlingsarbete och förebyggande arbete som bedrivs inom socialtjänsten, den psykiatriska vården och flera andra områden är till övervägande del av psykosocial karaktär. Dett ...


Omslagsbild för Psykosocialt arbete - idéer och metoder
E-bok

Psykosocialt arbete - idéer och metoder

Socialarbetarrollen är mycket komplex. Hur behåller och utvecklar man sin professionalitet i en vardag fylld av både behandlande samtal och administrativa uppgifter? Författarna h ...


Omslagsbild för Vägar i sorgen
E-bok

Vägar i sorgen

Liv och förlust hör ihop. Därför är sorgen en väsentlig del av våra livsvillkor. Vägar i sorgen behandlar vanliga reaktioner på förlust och visar hur man som medmänniska kan möta d ...


Omslagsbild för Kort om medvetandet
E-bok

Kort om medvetandet

Frågan om medvetandets natur har kallats vetenskapens sista stora mysterium. Hur kan en fysisk hjärna skapa vår upplevelse av världen? Hur uppstår vår känsla av identitet? Kan själ ...


Omslagsbild för Lycka på fullt allvar
E-bok

Lycka på fullt allvar

Livet bjuder emellanåt på motstånd och eftersom vi har lättare att ta till oss negativa upplevelser än positiva behöver vi hjälpa oss själva på traven – för vi kan påverka hur vi m ...


Omslagsbild för Talangaccelererande ledarskap
E-bok

Talangaccelererande ledarskap

EN LITEN BOK MED STORT INNEHÅLLÄntligen en bok som framtidssäkrar ledarskapet. I Talangaccelererande ledarskap har affärspsykologen Jan Blomström på ett mycket slagfärdigt sätt bes ...


Omslagsbild för Talangfabriken : En inspirationsbok om den moderna arbetsplatsen
E-bok

Talangfabriken : En inspirationsbok om den moderna arbetsplatsen

ÄNTLIGEN EN BOK SOM FÖRÄNDRAR SYNEN PÅ ARBETSPLATSEN. Att få arbeta på en modern arbetsplats borde vara en självklarhet för alla då vi lever och verkar mitt i ett modernt och kunsk ...


Omslagsbild för Chefen som personlig tränare
E-bok

Chefen som personlig tränare

ENKELHETEN I ATT PRESTERA BRA TILLSAMMANSDet här är en annorlunda bok om ledarskap. Du får del av Jan Blomströms bästa affärspsykologiska verktyg, alla grundande i såväl psykologis ...


Omslagsbild för Bryt det sista tabut
E-bok

Bryt det sista tabut

Det är dags att människor slutar skämmas för psykiatriska diagnoser - det måste bli lika okej att ha panikångest som att ha diabetes. Det måste bli lika okej att äta antidepressiva ...


Omslagsbild för Inga fler dagar inom parentes : Om livet, döden och sorgen
E-bok

Inga fler dagar inom parentes : Om livet, döden och sorgen

En hjälpande bok om det svåraste i livet – den förlamande sorgenAnnika Borg är präst i Svenska kyrkan och doktor i teologi. I sitt yrke är hon van vid att reflektera över de existe ...


Omslagsbild för Gravid på dina villkor - Självmedkänsla för en blivande mamma
E-bok

Gravid på dina villkor - Självmedkänsla för en blivande mamma

Graviditeten är en av de mest omtumlande händelserna i en kvinnas liv. Du och din kropp skall förvandlas till mamma. Boken Gravid på dina villkor – Självmedkänsla för en blivande m ...


Omslagsbild för Vikten av gener
E-bok

Vikten av gener

Fetma och övervikt är ärftligt – bland de mest ärftliga tillstånd som genetiken känner till. Våra gener styr i vilken mån vi är känsliga för fett, kolhydrater och för lite motion. ...