Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: Gick boken inte att ladda ner? Läs mer under "Elib" i vänstermenyn på bibliotekets hemsida.
Vi har en ny mobilapp för ljudböcker, Biblio! Mer info här.

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Den tredje åldern
E-bok

Den tredje åldern

Åldern mellan femtio och sjuttio kan beskrivas som ett gränsland - man är inte längre ung, men heller inte gammal. Att bli äldre ger möjlighet att mogna, att väga vara sig själv oc ...


Omslagsbild för Ordet är ditt
E-bok

Ordet är ditt

Alla har vi en historia att berätta. Varje människa bär inom sig det hon varit med om i sitt liv.Att skriva om det kan vara ett sätt att komma vidare i sin personliga utveckling. S ...


Omslagsbild för Den fjärde åldern
E-bok

Den fjärde åldern

"Vad är målet med mitt liv? Hur kommer det sig att jag halkar in på vägar som jag egentligen inte vill gå. Att skriva tvingar mig att se på mitt liv. Vilket ansvar har jag inför mi ...


Omslagsbild för Tänka, snabbt och långsamt
E-bok

Tänka, snabbt och långsamt

Psykologen Daniel Kahneman, som belönats med Ekonomipriset till Alfred Nobels minne för sin banbrytande forskning, anses vara en av vår tids viktigaste tänkare. Hans forskning har ...


Omslagsbild för Hemligheten: Från ögonkast till varaktig relation
E-bok

Hemligheten: Från ögonkast till varaktig relation

För dig som tröttnat på att vänta på den stora kärleken och nu vill veta vad du kan göra för att finna den!   50 000 svenskar har läst Hemligheten!   I Hemligheten avslöjas varför ...


Omslagsbild för Talangfabriken : En inspirationsbok om den moderna arbetsplatsen
E-bok

Talangfabriken : En inspirationsbok om den moderna arbetsplatsen

ÄNTLIGEN EN BOK SOM FÖRÄNDRAR SYNEN PÅ ARBETSPLATSEN. Att få arbeta på en modern arbetsplats borde vara en självklarhet för alla då vi lever och verkar mitt i ett modernt och kunsk ...


Omslagsbild för Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet
E-bok

Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet

Upplever du att någon i din närhet inte lyssnar på dig? Att denne nedvärderar och kränker dig, får dig att känna dåligt samvete och gör att du känner dig oförklarligt trött? Då har ...


Omslagsbild för Diagnos: Duktig : Handbok för överambitiösa tjejer - och alla andra som borde bry sig
E-bok

Diagnos: Duktig : Handbok för överambitiösa tjejer - och alla andra som borde bry sig

Bot mot press och duktighetskomplexFör unga kvinnor och alla i deras närhetVi är välutbildade, men förgås av tvivel på oss själva.Vi är framgångsrika, men jagas av rädslan för att ...


Omslagsbild för Hjärnrevolutionen; Varför din intelligens påverkar allt du gör - och allt du gör påverkar din intelligens
E-bok

Hjärnrevolutionen; Varför din intelligens påverkar allt du gör - och allt du gör påverkar din intelligens

Den här boken kommer att förändra ditt liv. Bokstavligen. När du läser och reflekterar förändras din hjärna. Nya förbindelser uppstår mellan olika hjärnceller, andra förstärks och ...


Omslagsbild för Lär känna dig själv på djupet; Möt ditt inre barn
E-bok

Lär känna dig själv på djupet; Möt ditt inre barn

Det inre barnet påverkar det vuxna livet - om vi ska förstå oss själva bättre behöver vi förstå mer om de tidiga årens bidrag till att vi blev den vi blev. Mycket av hur vi reagera ...


Omslagsbild för Avund och konkurrens; Känslor i vardagen
E-bok

Avund och konkurrens; Känslor i vardagen

Avund är faktiskt en baksida av konkurrens när man börjar granska saken med lupp och kanske något vi måste lära oss att leva med. Tanken på att skriva boken föddes när två unga kvi ...


Omslagsbild för Hur länge ska hon vara död?
E-bok

Hur länge ska hon vara död?

Elisabeth Cleve har under många år arbetat som psykolog och psykoterapeut för barn och ungdomar och det har blivit många möten med barn som har befunnit sig i svåra situationer. De ...


Omslagsbild för Du och ditt ex
E-bok

Du och ditt ex

Alla som har haft mer än ett kärleksförhållande har också ett ex. Vissa har några få, andra har många. En del har ingen kontakt alls med sina före detta, andra har det regelbundet; ...


Omslagsbild för Mycket hjärna
E-bok

Mycket hjärna

Mycket hjärna består av 32 övningar som stärker din hjärna och ditt minne, och som kan få stor betydelse för dig i en rad olika situationer - som att komma ihåg alla personers namn ...


Omslagsbild för Kärlek, gränser och andra möjligheter
E-bok

Kärlek, gränser och andra möjligheter

"Under de tre år som månadstidningen M-magasin funnits har jag haft en spalt om relationer. Det är en spännande uppgift att möta dessa brev från livets verkstadsgolv, från människo ...


Omslagsbild för Stolthet och Fördom
E-bok

Stolthet och Fördom

I Sverige slår vi oss gärna för bröstet för vår förmåga att nå jämvikt och konsensus. Ändå finns det idag människor som aldrig blir tillfrågade om sin åsikt. Det finns till och med ...


Omslagsbild för Misstagens mönster och mening
E-bok

Misstagens mönster och mening

Vi glömmer bort lösenord, vi betalar för mycket pengar för att gå på gymmet och vi tror att vi ska hålla oss till det första svar som dyker upp i huvudet när vi skriver ett prov (d ...


Omslagsbild för Drunkna inte i dina känslor : En överlevnadsbok för sensitivt begåvade
E-bok

Drunkna inte i dina känslor : En överlevnadsbok för sensitivt begåvade

HSP Highly Sensitive Personality Sensitivt begåvad Stark-skörÄntligen har forskningen och erfarenheten satt namn på det många känner igen sig i. Doris Dahlin och Maggan Hägglund ha ...


Omslagsbild för Handledarskap : En ledarskapspraktika
E-bok

Handledarskap : En ledarskapspraktika

Boken Handledarskap - En ledarskapspraktika syftar till att ge dig modeller och verktyg för att utvecklas som ledare och medarbetare. All onödig test är avskalad och du får konkret ...


Omslagsbild för Tröst och reparation
E-bok

Tröst och reparation

Efter två böcker om de mer destruktiva känslorna skam och avund kommer nu en bok om tröst, en undervärderad aspekt av vårt känslospektrum. I sitt mångåriga arbete med att reparera ...


Omslagsbild för Kärlekens ACT
E-bok

Kärlekens ACT

I flertalet västländer ligger skilsmässostatistiken idag på nära 50 procent och i de äktenskap och relationer som trots allt håller, plågas många av känslor av tomhet, sorg och bit ...


Omslagsbild för Hjärnkoll på värk och smärta
E-bok

Hjärnkoll på värk och smärta

Förmågan att känna smärta är sedan urminnes tider kopplat till hjärnans belöningssystem och inlärning under uppväxten. Samtidigt som förmågan att känna smärta är livsviktig är den ...


Omslagsbild för Tio tankar om tid
E-bok

Tio tankar om tid

Vi jagar tid, säger vi i vår kultur. Det vi egentligen menar är att vi låter klocktiden jaga oss, och att vi stenhårt inriktar oss på att försöka spara tid, till exempel genom alle ...


Omslagsbild för Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi
E-bok

Gå ner i vikt med kognitiv beteendeterapi

Varför äter jag fel när jag vet hur jag ska äta rätt? Varför står jag inte emot suget efter att stoppa något i munnen? Varför kan jag inte behålla viktnedgången?Alla bantare som an ...


Omslagsbild för Smart och lat
E-bok

Smart och lat

Det här är boken för dig som ligger sömnlös över omorganisationen på jobbet eller träningsrundor som aldrig blir av. Som inte kan njuta en kopp kaffe en vårdag utanför huset efters ...