Ljudböcker / Filosofi
Meditation för nybörjare
Meditation för nybörjare Det här är en perfekt start för dig som vill prova på meditation men inte riktigt vet hur eller var du ska börja. Syftet med “Meditation för nybörjare” ä ...
Vart du än går är du där - medveten närvaro i vardagen
Vart du än går är du där är en handledning i konsten att bli vaknare för det som sker just nu, både inom sig själv och i omvärlden. Han berättar om hur han i egenskap av förälder, ...
Meditation för de lite äldre barnen
Avslappning/meditation Barn 5-10 är. Du Är Fantastisk . För en lugn stund och för att höja din självkänsla. Om mig. Carina jobbar med barn brinner för att hjälpa barn och ungdo ...
Meditation för Ungdomar
Avslappning /meditation Ungdomar 13-18 år Helande för kroppen och din självkänslan. Att lyssna på men även tips att göra dagligen för att stärka din självkänsla. Om mig. Carin ...
Fibromyalgi
I programmet guidas du inledningsvis till ett djupt avslappnat tillstånd. I detta tillstånd får du motta ett antal posthypnotiska och direkta suggestioner för att hjälpa dig att ko ...
OCD | Tvångstankar | Tvångssyndrom kan övervinnas
Orsaker till OCD Den exakta orsaken till tvångssyndrom är okänd. Forskning visar dock att det finns vissa faktorer som kan spela en betydande roll, där ingår bl.a.: brist på signal ...
Självförtroende och avslappning för barn
Självförtroende och avslappning för barn är en unik vägledd träning specialgjord för barn och deras sätt att ta till sig avslappning.I denna vägledda avslappning med Tomas Enhager ...